Stéphanie Saunier propose en partenariat avec les AIL Fuveau des cours collectifs de sophrologie.
Une méthode simple et efficace pour retrouver bien être et équilibre au quotidien.
Adapté à tous.
 
  • Gérer le stress et se relaxer
  • Prendre de la distance avec les tracas du quotidien
  • Retrouver et conserver un bien être global
  • Renforcer ses capacités et ressources
  • Dynamiser la confiance en soi

 

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